Чтобы легче пережить изнуряющий летний зной, надо протирать за ушами влажной салфеткой, — такой совет дают специалисты. К концу августа, когда пик самых высоких температур, вероятно, уже миновал, Роспотребнадзор на своем официальном сайте опубликовал рекомендации, как защититься от жары. Впрочем, для новороссийцев они скорее всего не потеряют своей актуальности еще некоторое время.
Кроме общеизвестных истин, есть новые идеи на тему, как чувствовать себя комфортно. Так, не стоит носить одежду, на которой есть стразы и пайетки. Разумеется, под запретом синтетические ткани и облегающие наряды.
Перед выходом из дома можно выпить 75 мг аспирина, если не противопоказаний. Также Роспотребнадзор советует положить в сумочку нашатырный спирт. Это на тот случай, если вдруг человека придется приводить в чувство после теплового удара. Поможет ментоловое масло – им надо натирать виски для охлаждения, а термальная вода используется для спрыскивания лица.